HomePR Newsรู้จัก Zinc แร่ธาตุสังกะสี กับประโยชน์ดีๆ ช่วยอะไรบ้าง?

รู้จัก Zinc แร่ธาตุสังกะสี กับประโยชน์ดีๆ ช่วยอะไรบ้าง?

หลายคนที่อยากบำรุงร่างกายเพิ่มขึ้น จากมลภาวะที่ต้องพบเจอในแต่ละวัน แถมการใช้ชีวิตประจำวันของทุกคนก็อาจจะไม่ค่อยได้บำรุงร่างกายหรือบำรุงสุขภาพมากขึ้น วันนี้เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับแร่ธาตุที่บำรุงร่างกายที่สำคัญอีกหนึ่งชนิด นั่นก็คือแร่ธาตุสังกะสี หรือ Zinc นั่นเอง แต่ Zinc ช่วยอะไรแก่ร่างกายของคุณได้บ้าง เราขอพาทุกท่านไปหาคำตอบพร้อมกัน

Zinc คืออะไร?

Zinc (ซิงค์) ถือเป็นแร่ธาตุที่มีส้วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บ โดยมีส่วนสำคัญต่อการสร้างเซลล์ใหม่ซ่อมแซมผมและเล็บที่อ่อนแอให้เจริญเติบโตและแข็งแรงมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมการทำงานของต่อมไขมันบนหนังศีรษะอีกด้วย

- Advertisement -

Zinc ช่วยอะไรแก่ร่างกายบ้าง?

เพราะ Zinc นั้นถือเป็นแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยอุดมสมบูรณ์มากมาย แต่ Zinc จะช่วยอะไรได้บ้าง หรือสามารถฟื้นฟูและบำรุงร่างกายส่วนไหนได้บ้าง เรามาดูประโยชน์ดีๆ ของ Zinc กันเลย

  • ช่วยรักษาและฟื้นฟูบาดแผลให้หายเร็วขึ้น
  • ช่วยเสริมสร้างฮอร์โมนเพศชาย
  • ช่วยรักษาสิวและสมานแผล ไม่ว่าจะเป็นการช่วยรักษาสมดุลของปริมาณไขมันต่างๆ ตามรูขุมขน การควบคุมปัญหาการเกิดสิวอุดตันรูขุมขนจากการที่ร่างกายผลิตไขมันมากเกินไป รวมทั้งยังช่วยลดหการอักเสบและป้องกันการเจรญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวอีกด้วย และยังช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ให้กับผิว ทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น รวมทั้งยังสามารทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกายคุณได้อีกด้วย

ขาดร่างกายขาด Zinc จะเป็นอย่างไร?

  • ความสามารถในการรับรู้รสและกลิ่นลดลง
  • ภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลง ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดการติดเชื้อโรค หรือติดไวรัสได้ง่ายขึ้น จึงทำให้ป่วยบ่อยได้นั่นเอง
  • ช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น เซลล์ผม เล็บ ผิว ยกตัวอย่างเช่น การเกิดผมร่วงมากกว่าปกติ ผมแตกปลาย เล็บเปราะหรือแตกหักง่าย เล็บเป็นจุดขาวๆ ผิวหนังแห้งและอักเสบ บาดแผลแห้งช้า สมรรถภาพทางเพศลดลง รวมทั้งยังอาจทำให้การเจริญเติบโตลดลงอีกด้วย

ประโยชน์ครบถ้วนและจัดเต็มแบบี้ เชื่อว่าหลายคนน่าจะหมดข้อสงสัยแล้วว่า Zinc ช่วยอะไรได้บ้าง แถมยังสามารถตรวจสอบว่าอาการต่างๆ หรือปัญหาสุขภาพที่คุณกำลังพบเจออยู่นั้น สามารถใช้ Zinc มาเป็นอีกช่องทางในการช่วยรักษาได้หรือไม่ รวมทั้งอย่าลืมเลือกปริมาณ Zinc ที่ร่างกายของคุณสามารถรับได้ให้เหมาะสม และเกิดประสิทธิภาพมากที่สุดว่าอยู่ที่ระดับไหน เพื่อเลือกให้เหมาะกับคุณนั่นเอง

Business Today
Business Todayhttps://businesstoday.co
Supporting Thailand's business communities./ FB Page: Business Today Thai/ Social: Business Today Thai (สำหรับ Twitter, YouTube, Telegram)/ LINE: @Business today/ เว็บที่เกี่ยวข้อง: Thailand Today: www.thailandtoday.co/ FB: Thailantoday.co (English)/ Thailand Today News: www.thailandtoday.news/ FB: Thailandtoday.news (Mandarin Chinese)

Latest

ติดตามข่าวสารอัพเดททันใจจาก Businesstoday ได้โดยกรอกอีเมลด้านล่าง

Related News